Voyage en sophrologie

Voyage en Sophrologie est une émission alliant la sophrologie à la médecine traditionnelle Chinoise en compagnie de Aude Duval. Elle aborde des thèmes divers et variés (exercice de respiration, confiance en soi, poids de forme, astuce pour gérer le stress, et méthode de médecine traditionnelle Chinoise ) Chaque semaine elle répond également à vos questions. Aude Duval exerce à Bruyère dans les Vosges et à Neuwiller la Roche dans la Vallée de la Bruche. Convaincue de l’importance de la prise en charge globale d’une personne dans ses problématiques, elle organise des séjours et des retraites dans toute la France , et est spécialisée dans la gestion des douleurs et des troubles de l'audition. Intervenante dans le programme “Be Healthy, Be Sexy”, elle propose aussi de l’Aqua-sophro à Ribeauvillé . Parce qu’on peut avoir la tête dans les étoiles tout en gardant les pieds sur terre, Aude associe mythes et légendes du monde à une pratique de pleine conscience qui invite au voyage et à l’introspection. diffusion le Vendredi à 15h30 et rediffusion le Lundi à 18h30